Os sentimentos do familiar do Depressivo

imagem: Google

•  Como entender o que o outro está sentindo se não vejo a dor?
• Muitos não aceitam a doença e tratam o depressivo com pouco caso.
• É compreensível a situação em que o familiar encontra-se, pois o desejo é que ocorra a cura o mais rápido possível.
• É comum a esposa com depressão querer se separar do marido, e não se importar com a  guarda dos filhos. É difícil para este marido conseguir lutar com essa situação, pois sabe que a esposa precisa sim é de muito cuidado e atenção.
• Importante que o sentimento do familiar, como: raiva, frustração, tristeza, culpa, angustia não devem ser compartilhados com o depressivo.
• É frustrante lidar com uma pessoa que nos passa a sensação a todo o momento de que nada que façamos adiante, ou que ajude, ou que comova.
• Familiar deve se dedicar a algo que faz e sente prazer sem se culpar pelo ente doente. Deve mostrar que foi ao cabeleireiro, contar algo interessante que aconteceu, mostrar que comprou uma roupa nova ... Mas não espere por entusiasmos acredite apenas que dessa forma está sendo um ponto de referência do dia a dia familiar.

 Dicas:

•          Não pergunte se está bem hoje!
•   Não imponha atividades que não quer!
•          Coloque uma música suave!
•          Mostre coisas bonitas: fotos, imagens, filho fazendo algo novo!
•   Tenha paciência e persevere!

(trechos tirados do meu curso: Saia da Depressão!)

Psicóloga Regina Deichmann Ferrarezzo

CRP: 06/72676

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